علاقة الرياضة بالغذاء الصحي
علاقة الرياضة بالغذاء الصحي، يعد الغذاء هو اساس الطاقة الذي يحصل عليه الكائنات الحية جميعا من أجل تحقيق النمو اللازم، كما انه يجب تدعيم الغذاء في المأكولات والاطعمة الصحية التي تفيد جسم الانسان وتقوي مناعته وتزيد صحته، حيث ان الغاء الصحي يجب تدعيمه بكافة انواع المأكولات بالقيم المفروضة والتي تتغير على حسب تغير الجنس والوزن والعوامل الصحية للاشخاص، كما ان الغذاء الصحي يساهم في التقليل من الاصابة بالامراض ويساهم في تقوية المناعة التي تساهم في محاربة الامراض المختلفة التي يصاب بها الانسان او يصاب بها من خلال العديد من العوامل.
علاقة الرياضة بالغذاء الصحيالرياضة لها اهمية كبيرة على جسم الانسان، حيث ان الرياضة يعمل على تدعيم الجسم وقوته، كما انه يساهم في زيادة صحة الانسان، كما ان الرياضة مع الغذاء الصحجي يعمل على تدعيم قوة جسم الانسان ومحاربة الامراض، واجابة سؤال علاقة الرياضة بالغذاء الصحي لا يساعد تناول الغذاء وممارسة الرياضة على الوقاية من الحالات الصحية والامراض هي:
- عبارة خاطئة، يساعد.
- عبارة خاطئة، يساعد.