يجب أن يكون الجسم في مهارة الارتكاز الخلفي في حالة اتزان وفي وضع عالي .
يجب ان يكون الجسم في مهاره الارتكاز الخلفي في حاله اتزان وفي وضع عالي، الرياضة تنشط الدورة الدموية وتنشط العقل ولها اثار ايجابيه وتخلصه من الطاقة السلبية وتساعد في حمايه الجسم خاصة من امراض القلب، والرياضة هي مجهود جسدي يتم عمله وفق قواعد مدروسة، المهارات الرياضة تساعد على الحفاظ على الوزن وتنظيم معدل الكولسترول في الدم كما تنظم السكر بالدم.
يجب ان يكون الجسم في مهاره الارتكاز الخلفي في حاله اتزان وفي وضع عاليوقاعدة اتزان التي تكون محيطة بالقدمين وتلامسهما، ونفس الشيء للأجسام او الابراج، والدائرة التي ترتكز عليها فكل منها مركز ثقل الجسم داخل الدائرة فأنها تحافظ عليه من الانحراف او الخروج من الدائرة، قاعده الارتكاز لها علاقه وثيقه بثبات الجسم والتزامه وهي علاقه طرديه فكلما زادت مساحه قاعده الارتكاز كلما زادت حاله الثبات والتوازن وهناك علاقه وثيقه بين قاعده الارتكاز والخط مركز الثقل فكل ما وقع خط مركز الثقل داخل قاعده كلما كانت نبات موجود.
الإجابة: خطأ.
يجب ان يكون الجسم في مهاره الارتكاز الخلفي في حاله اتزان وفي وضع عالي