من انواع البروتين الحيواني
من انواع البروتين الحيواني، البروتينات هي عبارة عن تلكِ المواد الغذائية التي يحتاج لها جسم الإنسان بكمياتِ مُعينة، والتي لها الدور الهام في بناءِ العضلات للجسم، ويُذكر أن البروتينات تأتي على أنواعِ حيثُ أن بعض منها ما يُمكن لجسم أن يصنعها بنفسه، ومنها ما يكون من الصعبِ له أن يصنعها، ويتم الحصول عليها من الأطعمة الغذائية التي يتناولها الإنسان في الحياةِ اليومية.
من انواع البروتين الحيوانيتُقسم البروتينات التي يحتاج لها جسم الإنسان إلى قسمين إلا وهي البروتينات الحيوانية، والبروتينات النباتية، والتي تختلف بعضها عن بعضِ في مصادرِ الحصول عليها، وأيضاً تأتي مُختلفة في وظائفها، والمهام المسؤولة عنها في جسمِ الكائن الحي، وهُناك أنواع عديدة على كُل منها، وفي الحديث نرغب في التعرفِ على الإجابة التي اشتمل عليها سؤال من انواع البروتين الحيواني، والتي كانت هي عبارة عن ما يأتي:
- اللحوم الحمراء مثل لحم الضأن و البقر.
- اللحوم البيضاء مثل الدجاج والديك الرومي.
- الأسماك على اختلافِ أنواعها.
- منتجات الألبان.
- البيض.
من انواع البروتين الحيواني
- اللحوم الحمراء مثل لحم الضأن و البقر.
- اللحوم البيضاء مثل الدجاج والديك الرومي.
- الأسماك على اختلافِ أنواعها.
- منتجات الألبان.
- البيض.