يتم وضع الكفين على سطح المهر والذراعين ممدودتان ودفع الجهاز بقوة عند وصول حزام الكتف إلى المستوى العمودي .

يتم وضع الكفين على سطح المهر والذراعين ممدودتان ودفع الجهاز بقوة عند وصول حزام الكتف إلى المستوى العمودي، هناك الكثير من انواع الرياضات التي يتم ممارستها من قبل العديد من الاشخاص  في العالم وذلك لما لها من العديد من الاهمية والفوائد على جسم الانسان، وتعرف الرياضة بانها عبارة عن المجهود الجسد او المهارة العالية التي يتم ادائها وفق العديد من القوانين والقواعد المتفق عليها وذلك من اجل تحقيق المتعة والتسلية وكذلك الثقة بالنفس والجسم، وكما انها تعمل على تنشيط الدورة الدموية وكذلك تقوية عضلات الجسم، وكذلك لها العديد من الفوائدعلى صحة الجسم سواء اكانت البدنية وحتى العقلية.

حل سؤال: يتم وضع الكفين على سطح المهر والذراعين ممدودتان ودفع الجهاز بقوة عند وصول حزام الكتف إلى المستوى العمودي .وقيل الجسم السليم في العقل السليم وذلك يجب المحافظة على سلامة اجسامنا لما لها من اهمية كبيرة في زيادة مجهوداتنا في العديد من المجالات، وحيث ان الرياضة تتنوع وتختلف فهناك الرياضات التي يتم فيها استخدام الكرة في اللعب وتتمثل هذه الرياضات في رياضة كرة القدم والتي تعتبر من اكثر الرياضات شعبية وشهرة وكذلك كرة السلة والطائرة وحتى التنس، وايضاً هناك الالعاب الرياضية التي لا تستخدم فيها الكرة بل تعتمد على وزن الجسم في اجتيازها وتتمثل في النيكونيد، وايضاً هناك الرياضات الفردية وكذلك الجماعية.الاجابة: العبارة صحيحة. يتم وضع الكفين على سطح المهر والذراعين ممدودتان ودفع الجهاز بقوة عند وصول حزام الكتف إلى المستوى العمودي .الاجابة: العبارة صحيحة.