مركبات عضويه يحتاج اليها الجسم بكميات قليله لاتمام نشاطاته الحيويه

مركبات عضويه يحتاج اليها الجسم بكميات قليله لاتمام نشاطاته الحيويه، وهُناك العديد من تلكِ المُركبات التي يحتاج لها الجسم بتلك الكميات المُعينة، حيثُ أنها تعمل كمُغذيات حيوية للجسم، والجدير بذكره أن هذه المركبات يتم الحصول عليها من خلالِ تناول العديد من الأغذيةِ المُتنوعة، ولعل من أهمِ تلك المُركبات هي المعادن، والفيتامينات، والتي تأتي على أنواعِ عديدةِ مُختلفة، والتي لها العديد من تلكِ الفوائد المُتنوعة.

مركبات عضويه يحتاج اليها الجسم بكميات قليله لاتمام نشاطاته الحيويهالفيتامينات هي عبارة عن تلكِ المُركبات التي يحتاج لها الجسم بتلكِ الكميات التي تكون محدودة، وذلك كي يتم القيام بالكثيرِ من تلكِ الوظائف الحيوية في الجسم، ومُعظم هذه الفيتامينات لا يتم تصنيعها في جسمِ الإنسان، والتي يجب أن يتم الحصول عليها عن طريقِ الغذاء، ومن الأمثلة عليها فيتامين د، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وغيرها، حيثُ أن فيتامين د يتم تصنيعه من خلالِ أشعة الشمس، وإجابة سؤال مركبات عضويه يحتاج اليها الجسم بكميات قليله لاتمام نشاطاته الحيويه، وهي:

• الفيتامينات.

• الفيتامينات.

• الفيتامينات.