اطعمة تمد الجسم بالمركبات اللازمة للنمو وتعويض التالف من الخلايا
اطعمة تمد الجسم بالمركبات اللازمة للنمو وتعويض التالف من الخلايا، تتنوع الأطعمة في حياة الإنسان، ويُعتبر تناول الأطعمة المفيدة من الأمور المهمة فمن خلالها ينمو جسم الإنسان، كما يُصبح لدى الإنسان نشاط وحركة، فضلاً أن الأطعمة المفيدة تقي الإنسان من الأمراض المختلفة، ولكي يكون الطعام مفيد يجب ان يكون نظيفاً، وللحصول على الطاعم المفيد يجب غسل الفواكه والخضار جيداً قبل تقديمهما وتناولهما، وفي هذا المقال نقدم لكم حل سؤال اطعمة تمد الجسم بالمركبات اللازمة للنمو وتعويض التالف من الخلايا.
اطعمة تمد الجسم بالمركبات اللازمة للنمو وتعويض التالف من الخلايايوجد العديد من الأطعمة المفيدة للجسم الإنسان ، والتي تساهم في نموه الجسم وتعويض التالف من الخلايا، ومن هذه الأطعمة الخضروات والفواكه، والبقول، والحبوب، اللحوم والأسماك والبيض، الحليب ومنتجاته، كما يوجد بعض من الأطعمة الغير مفيدة والتي يجب على الفرد الابتعاد عنها، ومنها الحلويات والسكريات، الوجبات السريعة، المشروبات الغازية.
- السؤال: اطعمة تمد الجسم بالمركبات اللازمة للنمو وتعويض التالف من الخلايا؟
- الجواب: الخضروات والفواكه، والبقول، والحبوب، اللحوم والأسماك والبيض، الحليب ومنتجاته.
- السؤال: اطعمة تمد الجسم بالمركبات اللازمة للنمو وتعويض التالف من الخلايا؟
- الجواب: الخضروات والفواكه، والبقول، والحبوب، اللحوم والأسماك والبيض، الحليب ومنتجاته.