حل سؤال اي المجموعات الغذائية ينتمي اللبن والجبن
اي المجموعات الغذائية ينتمي اللبن والجبن، المجموعة الغذائية هي عبارة عن مجموعةِ من الأغذية التي تأتي مُتشاركة في الخواص الغذائية أو التصنيف الحيوي، ويتوجب التنويه هُنا إلى أن الأدلة الغذائية في العادةِ ما تعمل على تقسيمِ الغذاء في مجموعاتٍ غذائية، وتنصح بتناول حصص يومية لكل مجموعة، وذلك كي يتم الحصول على الصحةِ الجيدة وذلك عن طريقِ الحمية الغذائية.
اي المجموعات الغذائية ينتمي اللبن والجبنإن مُشتقات الحليب تُعتبر هي من ضمنِ الأغذية الغنية بالطاقة، حيثُ أن المكونَ الأساسي لها هو الحليب، والذي يُشكل ما يُقارب 90%، والحليب يُعتبر هو المصدر الهام للبروتين، والفيتامينات، وتجدر الإشارة هُنا إلى أن مُشتقات الحليب هي غنيّة بالكالسيوم، ومن الأمثلة عليها: لبن الزبادي، والجبن، والتي يُنصح بتناولها بكمياتِ مُعينة، وذلك لما لها من فوائدِ عديدةِ لجسمِ الإنسان، وتُساعد في تحسين الصحة له، وبهذا نتطرق لإجابة السؤال التعليمي اي المجموعات الغذائية ينتمي اللبن والجبن، والتي كانت هي عبارة عن ما يأتي:
- الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
- الأطعمة الغنية بالكالسيوم.