تعتبر الرياضة مهمة لعلاج السمنة
تعتبر الرياضة مهمة لعلاج السمنة، والرياضة من اهم الأساسيات التي تعمل على تقوية العضلات والانسجة الخاصة بالجسم، لضمان بقاء الجسم بحالة صحية ممتازة، بالإضافة للمساعدة على ضخ الدم داخل الاوردة وتجنيب الجسم العديد من الجلطات، وتغذي وتنشط الذاكرة العقلية لدى الانسان كما تعمل على تمرين الجهاز التنفسي والرئتين لكي يقوموا بعملهم بطريقة سليمة، بالإضافة الى ان الرياضة تعمل على القضاء على السمنة عن طريق حرق الدهون الزائدة بالجسم واخراجها على شكل عرق بين مسمات الجسم، لان السمنة لها اضرار كبيرة على صحة الانسان.
تعتبر الرياضة مهمة لعلاج السمنةوبما ان الرياضة من العوامل المهمة التي تضمن للإنسان ان يتجنب المخاطر الإصابة بالأمراض، حيث يجب ممارستها في أماكن مفتوحة بشكل يومي، وبكافة الطرق المختلفة لضمان استنشاق هواء نقي خلال ممارستها مع اخذ كافة التدابير الازمة التي تساعد على ممارستها صحيحة وسليم، ومن أهمها تغذية الجسم بكميات من الماء خلال ممارسة كافة الأنشطة الرياضية وخاصة في الفترات الصباحية، لأنها من الوسائل المفيدة للجسم.
الجواب الصحيح: العبارة صحيحة