نسبة الدهن في الزبد

نسبة الدهن في الزبد، يحرص العديد من الأفراد على معرفة مكونات المواد الغذائية وحساب كمية العناصر التي تحتويها من دهون، كربوهيدرات، بروتينات، فيتامينات، إذ أن تلك المعرفة تُساعد على حساب كمية السعرات الحرارية التي يم من يلجأ إليها العديد من الأفراد المقبلين على حمية غذائية وتقليل كمية الغذاء الذي يتم تناوله، ويُجدر بالذكر أن تلك الحسبة يقوم بها أخصائيين التغذية حتى يتم إعطاء نظام غذائي منتظم وصحي للذي يُريد أن ينقس من وزنه، ولكن مع الحفاظ على أخذ كمية كافية من العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد

يُعتبر الزبد أحد المنتجات الحليبية، أي أن عنصر الحليب هو الأساسي في تكوينها، كما انه يتم إستخلاصها من اللبن الرائب، إذ تطفو المادة الدسمة على سطح اللبن، وبالتالي أخذها والحصول عليها من الكتلة الدهنية الصلبة، ويتكون الزبد من عدة من المكونات الأساسية منها البوتاسيوم والذي بمقدار 24 مليغرام، أما نسبة الدهن في الزبد.

• هناك دهون ثنائية غير مشبعة 3 جرام، دهون أحادية غير مشبعة 21 جرام.

نسبة الدهن في الزبد.

• هناك دهون ثنائية غير مشبعة 3 جرام، دهون أحادية غير مشبعة 21 جرام.