تعرف الرشاقة على انها القدرة على التوافق

تعرف الرشاقة على انها القدرة على التوافق، جميعنا نسعى للحصول الى جسم رياضي رشيق و هو اكثر ما سنشغل به مجتمعنا وبالاخص فئة النساء منهم، وذلك بسبب جعلها الشخص يتمتع بمظهر جميل وجذاب وتعطي الانسان صحة افضل، وكما انه يكون مكتسب كافة المهارات الجسدية وهي التي تمكنهم من القيام بكافة الانشطة الجسمانية والوصول الى الجسم الصحي، ومن اهم الاسباب للحصول على الرشاقة هي ممارسة كافة الانشطة الرياضية، وذلك لان الرياضة مهمة من اجل منح الجسم الللياقة البدنية وغير انها تعمل على تقوية العضلات  والحصول على الجسم الرياضي والجميل، وكما انه هناك العديد من الانشطة الرياضية المختلفة التي يجب ان نمارسها بشكل يومي للحصول على جسم جذاب وصحي ويكون خالي من ايا من الامراض.

حل سؤال: تعرف الرشاقة على انها القدرة على التوافقبفعل الرياضية التي يقوم بها كافة الاشخاص يتم تحقيق الرشاقة في جسم الانسان لذلك يجب اداء الرياضة بشكل يومي والالتزام بممارستها وذلك بسبب ضروريتها وصحيتها لجسم الانسان، ويتم تعريف الرشاقة بانها القدرة على تغيير كافة وضعيات الجسم المختلفة وتكون من خلال الحركة السريعة للجسم ومن خلال معرفة كافة اتجاهات الجسم وفاعليته للحركة، وتعمل الرشاقة على تحسين المزاج وتحسين الحالة النفسية لدى كافة الاشخاص، وكما ان هناك العديد من العوامل التي تؤثر على الرشاقة ومن هذه العوامل القدرة الحركية والادراك والوزن وكذلك شكل وطبيعة الجسم، فهي التي تعمل على تحقيق التوازن بالنسبة لحركة الانسان وخفته ومرونته.االسؤال:

• تعرف الرشاقة على انها القدرة على التوافق

الاجابة:

• العبارة صحيحة.

االسؤال:

• تعرف الرشاقة على انها القدرة على التوافق

الاجابة:

• العبارة صحيحة.