طريقة أداء مسة المضرب الآسيوية مسكة القلم تكون بوضع أصبع الإبهام والسبابة على الحافة العليا القريبة من عنق القبضة

طريقة أداء مسكة المضرب الآسيوية مسكة القلم تكون بوضع أصبع الإبهام والسبابة على الحافة العليا القريبة من عنق القبضة، تعد الرياضة من الأمور الهامة والرئيسية عند كثير من الناس، فقد أصبحت روتين حياتنا اليومي، فالقيام بالنشاطات البدنية أو الألعاب الرياضية المُختلفة له دور في تقوية الجهاز العضلي، كما ولها دور في الحفاظ على صحة الجسد داخلياً وخارجياً، للحصول على جسم جذاب رشيق، وللوقاية من كثير من الأمراض كمرض القلب، أو مرض السمنة، أو الضغط أو مرض السكري، حيث يتم حرق السعرات الحرارية والدهون الزائدة في الجسم.

طريقة أداء مسة المضرب الآسيوية مسكة القلم تكون بوضع أصبع الإبهام والسبابة على الحافة العليا القريبة من عنق القبضة

لعبة تنس الطاولة من الألعاب الممتعة والشهيرة على مستوى العالم، حيث تعتمد هذه اللُعبة بشكل كبير على التركيز الذهني عند ضرب الكرة باستخدام المضرب، وفق قواعد وأسس معتمدة على الكيفية الصحيحة لمسكة المضرب، فهي تعتمد على أصابع اليد من أصبع الإبهام والسبابة لركل الكرة الخاصة بلُعبة تنس الطاولة، وعليه فإن طريقة أداء مسة المضرب الآسيوية مسكة القلم بوضع أصبع الإبهام والسبابة على الحافة العليا القريبة من عنق القبضة وهي عبارة:

• عبارة صحيحة.

• عبارة صحيحة.