الوجبات السريعة تكون مغذية ومفيدة إذا لأجدنا اختيارها وإعدادها

الوجبات السريعة تكون مغذية ومفيدة إذا لأجدنا اختيارها وإعدادها، يوجد العديد من الوجبات التي يتناولها الانسان في اليوم ، حيث أن الوجبة المفيدة هي الوجبة التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة ومنها بروتينات وفيتامينات ودهون، وتعتبر الوجبات السريعة من أشهر الوجبات في مختلف أنحاء العالم وهذا لما تتمتع به من مذاق لذيذ وبالتالي يفضلها الكثير من العاملين، وحيث لا تعتبر باهظة الثمن، ويمكن للجميع تناولها كجزء من المجتمع وهي من الوجبات غير الضرورية، حيث أنها تحضيرها لا يأخذ الكثير من الوقت، ولذلك عند تناول الوجبات السريعة الحرص على أن تكون الوجبة غنية بالعناصر المعدنية.

الوجبات السريعة تكون مغذية ومفيدة إذا لأجدنا اختيارها وإعدادهاتعد الوجبات السريعة مفيدة ومغذية وهذا اذا كانت تحتوي على العناصر اللازمة لها، فالوجبة السريعة بفضل بتناولها الكثير من الناس وهذا لان تحضيرها سريع ولا تحتاج الى وقت وجهد كبير في اعدادها، وينصح بعدم تناولها للأطفال لأنها قد لا تحتوي على العناصر المفيدة للجسم، وبالطبع لا يمكن تقليلها والتوازن مع الأطعمة المطبوخة في المنزل.

الإجابة: العبارة صحيحة.

الوجبات السريعة تكون مغذية ومفيدة إذا لأجدنا اختيارها وإعدادها

الإجابة: العبارة صحيحة.