تتكون التهدئة من مجموعة تمارين بسيطة تعمل على عودة الجسم لوضعه الطبيعي ؟

تتكون التهدئة من مجموعة تمارين بسيطة تعمل على عودة الجسم لوضعه الطبيعي، فقد خلق الله عز وجل الانسان وابدع في خلقه، حيث ميزه عن سائر المخلوقات الاخرى بأن خلقه بأحسن صورة، بالاضافة الى نعمة العقل الذي يستطيع من خلالها التفكر والتدبر في امور الكون، كما هنالك العيدد من النعم التي انعمها الله عز وجل عليه، فهنالك بعض التمارين التي يقوم بها الانسان كالرياضة او حتى التغذية الصحية السليمة التي يساعد ذلك في عودة الجسم الى وضعه الطبيعي.

تتكون التهدئة من مجموعة تمارين بسيطة تعمل على عودة الجسم لوضعه الطبيعي ؟ام ممارسة الرياضة من اهم الامور التي يجب على الفرد ان يجعلها عادة يومية له، فهي تعمل على حماية الجسم من العديد من الامراض، كالسمنة والقلب والجلطات وتصلب الشرايين، بالاضافة الى ان الغذاء يلعب دور فعال في كيفية عمل الجسم، وبذلك نجد ان العبارة التي تعبر عن كون التهدئة عبارة عن مجموعة من التمارين البسيطة التي تقوم بالعمل على عودة الجسم الي الوضع الطبيعي هي:

• عبارة صحيحة.

• عبارة صحيحة.