تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني ؟
تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني ؟، مما لا شك فيه أن مُمارسةَ الرياضية تُعتبر هي من الأمورِ الهامةِ جداً في حياةِ الأفراد، حيثُ أن الرياضةَ لها الضرورة الهامة في المُحافظة على صحةِ الإنسان، والتي تلعب دور أيضاً في الوقايةِ من أي من الأمراضِ العصرية، ومن أهمِ الأمثلة على هذه الرياضات هي الجري، والمشي، والتجديف، والسباحة، وغيرها الكثير.
تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني ؟هُناك الكثير من الأنشطةِ البدنيةِ التي يتم مُمارستها من قبلِ الأفراد في الحياةِ اليومية، والنشاط البدني هو عبارة عن كُلِ حركة جسدية ناتجة عن العضلات والهيكل العظمي، وهذه الحركة تتطلب الطاقة المبذولة، ويتضمن النشاط البدني على كافةِ تلك النشاطات بأي طاقة مبذولة وفي أي وقت خلال اليوم، ويشمل أيضاً علىالتمارين والنشاط العرضي المُدمج، وهنا نضع إجابة سؤال تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني، وهي:
- صح.
الإجابة هي:
- صح.