يحتوي التمر علي نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط

يحتوي التمر علي نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط، يُعتبر التمر هو من أهمِ أنواع الفواكه التي قد عُرفت في العالم، وهو أحد الثمار التي قد اشتهرت بالقيمةِ الغذائيةِ العاليةِ جداً، ويُذكر أن التمرَ هو فاكهة الصيف، والتي قد انتشرت بشكل كبير جداً في العالمِ العربي، والتي قد كان اعتماد العرب عليها كثيراً منذ القدم إلى يومنا هذا.

يحتوي التمر علي نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط صواب أم خطأ

يُعتبر التمر هو مصدر أساسي وغني بالكثيرِ من الأليافِ التي لها الكثير من الفوائدِ الهامةِ جداً لصحةِ الإنسان، ولعل من أهمِ تلك الفوائد هي تقليل خطر الإصابة بالإمساك، كما وأن هذه الفاكهة تتضمن على مجموعة من مضادّات الأكسدة، مثل: الفلافونيدات، والكاروتينات، وحمض الفينوليك، وهي التي تُساعد في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، وبهذا نضع إجابة سؤال يحتوي التمر علي نسبة عالية من المواد النشوية والسكرية التي تمد الجسم بالحرارة والنشاط، وهي كالتالي: 

• صواب.

صواب.