الوثب الصحيح اول ابتدائي
الوثب الصحيح اول ابتدائي، يعرف الوثب باسم القفز، ويعرف على انه قيام الفرد بدفع نفسه عن سطح الأرض، لينطلق في الهواء من خلال استخدامه للقدمين، وتعد رياضة الوثب (القفز) من الرياضات المتأصلة التي تتم بصورة تلقائية عند الكثير من الأفراد الذين قاموا بممارسة الوثب منذ صغرهم، حيث انهم كانوا يريدون اختبار قدرتهم على القفز في الهواء، ومعرفة المسافة التي يقومون بقطعها عند قفزهم، ويجب على الافراد ان يتعلموا اساسيات الوثب العمودي والأفقي، لكي يتم ممارسة هذه الرياضة بصورة صحيحة.
الوثب الصحيح اول ابتدائييعرف الوثب على انه حركة انفجارية يدفع الفرد فيها جسمه الى الهواء عن طريق استخدامه لقدمية، وهذه المهارة تتطلب من الفرد الى قدر كافي من القوة العضلية لكي يتمكن الفرد من القفز في الهواء، كما انه تحتاج الى توافق كافة أجزاء الجسم مع بعضها البعض، ويتكون الوثب من قسمان وهما الهبوط والارتقاء، كما ان له العديد من الأنماط المختلفة تبعاً لاتجاه الحركة فقد يكون وثب عمودي، او وثب أفقي، وسنقدم لكم طلابنا الأعزاء فيديو لشرح درس الوثب الصحيح.
الوثب الصحيح اول ابتدائي.
يعرف الوثب على انه حركة انفجارية يدفع الفرد فيها جسمه الى الهواء عن طريق استخدامه لقدمية، وهذه المهارة تتطلب من الفرد الى قدر كافي من القوة العضلية لكي يتمكن الفرد من القفز في الهواء، كما انه تحتاج الى توافق كافة أجزاء الجسم مع بعضها البعض، ويتكون الوثب من قسمان وهما الهبوط والارتقاء، كما ان له العديد من الأنماط المختلفة تبعاً لاتجاه الحركة فقد يكون وثب عمودي، او وثب أفقي.