الوحدة البنائية للبروتينات

إجابة معتمدة

الوحدة البنائية للبروتينات البروتينات مهمة جدا لجسم الانسان  وخاصة جسم الأطفال، لذلك يجب الاهتمام بذلك العنصر المفيد لجسم الأطفال حتى تتم عملية النمو بشكل صحيح، وهي وحدة غذائية معقدة عند تناول الجسم يتم تحويلها الى وحدات بسيطة يسهل هضمها حتى يستفيد جسم الانسان منها، وتسمى بالوحدات البناءة والوحدات البنائية تعطي الجسم طاقة معينة يحتاج لها الانسان لكي يستطيع الحركة والنشاط، ونستطيع الحصول على هذه الطاقة من الغذاء.

الوحدة البنائية للبروتينات   

وهناك أيضا الكثير من الغذاء الازم لبناء العضلات والعظام والاسنان، ولذلك يجب علينا تناول هذه المأكولات بشكل دوري ومنظم ومن أهمها الكالسيوم والبروتين والمعادن والبروتين عنصر هام وضروري جدا ويجب الحصول عليه من اللحوم والالبان وتشكل البروتينات من  الوحدات البنائية الأساسية وهي الاحماض الامينية، كما يوصي الأطباء أحيانا بصرف العديد من الحبوب التي تحل محل البروتينات الطبيعية، اذا ما كان الجسد ينقصه تلك المقادير من البروتينات، كما يوصي الأطباء بتناول الأطعمة الخاصة بتعويض الجسم من البروتينات حتى لا يضعف الجسد.

الجواب الصحيح: الاحماض الامينية