هل الموز يسبب امساك

هل الموز يسبب امساك، ان الموز من الفواكه الاستزائية التي تمتلك قشرة تحتوي في داخلها على لب طير، وان الشكل الخارجي للموز طويل الشكل، وانه يمتلك التقوس القليل من الوسط، وانه ينمو على شكل جماعات في اعلى الشجرة، ويمكن ايجاد الموز بعدد من الاحجام، والالوان، ومنها الاخضر، والاصفر، والبني، وهو الذي يعتبر ناضج بالكامل.

هل الموز يسبب امساك

الاجابة هي :

يعد الامساك من المشاكل الصحية التي تنتشر بشكل كبير، والتي تعرف بعدم انتظام في حركة الامعاء، ويكون البراز قاسي مما يجعل الصعوبة في العبور، وهناك العديد من الاسباب التي تؤدي الى الامساك من نظام غذائي فقير الى عدم ممارسة الرياضة ايضا، وان الموز عند الاكثار منه يؤدي الى الامساك لذلك ينصح بتناول القليل منها، وعدم الاكثار.