هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم به الفرد سواء جميع أجزاء جسمه أو جزء منه

هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم به الفرد سواء جميع أجزاء جسمه أو جزء منه، هناك العديد من الضوابط والتعليمات التي يتم تخصيصها لكافة الالعاب الرياضية، ويجب على جميع الاعبين الذين يريدون ممارسة الالعاب الالتزام بالقوانين والضوابط والقواعد التي تصدر من الادارة العليا، وتقديم الاداء الصحيح والمطلوب، حيث تعتبر الرياضة من اهم التخصصات والتي لها اهمية كبيرة لدى الجماهير العالمية وايضا هناك العديد من الالعاب الرياضية التي لها اهمية كبيرة من الجماهير مثل كرة القدم وايضا كرة الطائرة وكرة اليد وايضا كرة التنس الارضي والى اخره.

هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم به الفرد سواء جميع أجزاء جسمه أو جزء منه

ترتبط هذه الجودة بالقدرة على الاستجابة لاي تغيير في الموقف ، وهذا يعني بالدقة والسرعة في الحركات ودرجة معينة من القوة والقوة العضلية والمرونة الميكانيكية وانها ترافق جميع القدرات التنسيقية وانها ترتبط بخفة الحركة الى الخفة.

• السؤال/ هي القدرة على التوافق الجيد للحركات التي يقوم به الفرد سواء جميع أجزاء جسمه أو جزء منه.
• الاجابة الصحيحة هي/ الرشاقة.