لا يعتبر ضمن أوضاع الخمول البدني

لا يعتبر ضمن أوضاع الخمول البدني، الخمول البدني هو عبارة عن الوضع الذي يكون في جسم الانسان في حالة عدم حركة معتبرة بدنياً اثناء فترة الاستيقاظ، كالجلوس على الكرسي أو الارض أو الاستلقاء لمشاهدة التلفاز ومُتابعة مواقع التواصل الاجتماعي، ويكون ذلك بسبب استخدام الهاتف لفترة طويلة من الوقت، ومُتابعة مواقع التواصل الاجتماعي لفترة طويلة، والجلوس أغلب أوقات اليوم والتي قد تتراوح ما بين ثلاثة حتى خمسة ساعات يومياً، بالاضافة الى وضعية الجلوس أو الاستلقاء.

لا يعتبر ضمن أوضاع الخمول البدني

يُعد هذا السؤال أحد الاسئلة التعليمية المهمة التي يشتمل عليها مساق اللياقة والثقافة الصحية، من ضمن المنهاج المُعتمد في المملكة العربية السعودية، للصف الثاني ثانوي، في الفصل الدراسي الأول، وفي النقاط التالية سوف نعرض لكم إجابة السؤال الصحيحة:

• اختر الاجابة الصحيحة: لا يعتبر ضمن أوضاع الخمول البدني؟

1. الجلوس لمشاهدة التلفاز.
2. النوم ليلاً.
3. الاستلقاء ومتابعة وسائل التواصل.
4. الجلوس أمام الحاسب لعمل تصميم فني.

• إجابة السؤال هي: النوم ليلاً.