تعد السمنة المفرطة من أكثر أضرار عدم الالتزام بالغذاء الصحي

تعد السمنة المفرطة من أكثر أضرار عدم الالتزام بالغذاء الصحي، ويعد الغذاء الصحي من ابرز الاسباب التي تساهم في نمو الجسم بشكل سليم وبطريقه ايجابيه،  حيث له العديد من الفوائد التي يجلبها الغذاء الصحي المتكامل للجسم،  حيث يحميه من الامراض ويقيه من عدم تفتت العظام،  الذي تعمل الأطعمة والأغذية المناسبة على تقويته من كلس وحديد،  الا ان هناك أيضا العديد من الاضرار التي يتعرض لها الجسم في حاله عدم الالتزام بنظام غذائي معين او صحي او إيجابي سنحاول التعرف على تلك الاضرار من خلال مقالتنا الحالية.

تعد السمنة المفرطة من أكثر أضرار عدم الالتزام بالغذاء الصحي

وعدم الالتزام بالنظام الغذائي الإيجابي او الصحي قد يؤدي الى العديد من الامراض،  التي تؤثر على صحه الانسان سلبا ومن بين تلك الامراض السمنة المفرطة،  والتي تعد من اكثر الاضرار التي يبتلى بها جسد الانسان لعدم الامتثال لنظام غذائي صحي او معين فالسمنة هي واحده من تلك الامراض اضافه الى هشاشه العظام الذي يؤدي الى الكساح وغيرها من الامراض الاخرى.الجواب الصحيح:  العبارة صحيحة.