الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم بسرعة أثناء تحريكها للخلف
إجابة معتمدة
الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم بسرعة أثناء تحريكها للخلف، الرياضة من أهم الأمور الواجب ممارستها للحصول على جسم سليم ورشيق حتى يتمتع الشخص باللياقة البدنية، ومن الطبيعي أن يتمتع جسم الشخص الرياضي باللياقة البدنية التي تمكنه من ممارسة أنواع الرياضات المختلفة مع تفادي وقوع الاصابات المحتملة كالوقوع أو الشد العضلي وغيرها، وأن يكون قادراً على تحريك العضلات بحركات امامية وخلفية بسهولة، وفي مقالنا سنجيب على التساؤل الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم بسرعة أثناء تحريكها للخلف.
الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم بسرعة أثناء تحريكها للخلف
تُعرف الرشاقة بخفة الحركة في حال كانت الرياضة فردية أي أن يكون الشخص قادراً على تحريك الجسم كله بسرعة مع تغيير السرعة أو الاتجاه ردا على التحفيز، اذ أن الرشاقة تعد عاملاً مهماً في كافة الانشطة الرياضية مثل الجمباز والغطس والجري وغيرها.- السؤال: الرشاقة هي القدرة على تغيير اتجاه الجسم بسرعة أثناء تحريكها للخلف.
- الاجابة: العبارة خاطئة.