الألياف هي نوع من النباتات تزرع وتثمر وتصبح صالحة للأكل
الألياف هي نوع من النباتات تزرع وتثمر وتصبح صالحة للأكل، تحتوي معظم النباتات على مجموعة من الألياف الطبيعية، التي يحتاجها جسم الإنسان من أجل تنظيف الجهاز الهضمي والحفاظ على صحة القولون، ويوجد من الألياف أنواع قابلة للهضم وأنواع غبر قابلة للهضم، فهل هذه الألياف تزرع وتنمو لتصبح نباتات قابلة للأكل.
الألياف هي نوع من النباتات تزرع وتثمر وتصبح صالحة للأكل
تعتبر الألياف من المكونات الأساسية في الأطعمة النباتية، وتتمتع الألياف بطبيعة سليولوزية تجعلها غير قابلة للهضم في الكثير من الحالات، وتعتبر الألياف من العناصر المكونات النباتية المهمة، التي تساعد في دفع الطعام وتحريكه في الجهاز الهضمي إلى أن يصل إلى الأمعاء الغليظة، وذلك حتى يتم طرد الفضلات عبر عملية الإخراج، ويتم تقسيم الألياف إلى نوعين وهما: الألياف المتحللة وهي التي تمتص الماء وتذوب متحولة إلى مادة هلامية تقلل عملية امتصاص الغذاء، والأتلياف الغير قابلة للتحلل.السؤال/ الألياف هي نوع من النباتات تزرع وتثمر وتصبح صالحة للأكل.الإجابة الصحيحة هي/ العبارة خاطئة.