يتم الجلوس الصحيح بملامسة المقعدة للأرض مع الإنثناء الكامل للركبتين وتقاطع الساقين أمام الجسم
إجابة معتمدة
يتم الجلوس الصحيح بملامسة المقعدة للأرض مع الإنثناء الكامل للركبتين وتقاطع الساقين أمام الجسم، يتهاون الكثير من الأشخاص بطريقة الجلوس الخاصة بهم، فتجدهم يهملون الطريقة الصحيحة للجلوس، وبالتالي يجدون أنفسهم واقعين تحت وطأة التأثيرات الصحية السلبية للجلوس الخاطئ، حيث أن الجلوس الصحيح يأتي بالكثير من التأثيرات الإيجابية التي لا يمكن الشعور بها إلا في حال الالتزام به، ولهذا يتوجب على الانسان الالتزام دوماً بطريقة الجلوس الصحيح التي يكون لها الية معينة وطريقة تضمن الاحساس بكل تأثيراته الايجابية.
يتم الجلوس الصحيح بملامسة المقعدة للأرض مع الإنثناء الكامل للركبتين وتقاطع الساقين أمام الجسمتتمحور اهمية الجلوس الصحيح في كثير من التأثيرات الصحية الجيدة، والتي من أهمها المحافظة على العظام والمفاصل سليمة، كما يتم الوقاية من الاجهاد الذي يسببه الجلوس بشكل خاطئ، وهذا الاجهاد يصيب بشكل اساسي العظام والعضلات ويترك فيها الكثير من التعب، كما أن الجلوس الصحيح يعمل على تخفيف الضغط على الاربطة التي تربط المفاصل بالعمود الفقري ويمنع الالام الظهر والعضلات، واجابة السؤال السابق هي:- الإجابة/ صواب.