تعتبر مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية غير أساسية من مهارات التحكم والسيطرة
إجابة معتمدة
تعتبر مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية غير أساسية من مهارات التحكم والسيطرة ، يوجد العديد من المهارات التي يحتاجها اللاعب خلال لعبه بالكرة ومن هذه المهارات، مهارة تنطيط الكرة باليدين وهي عملية نقوم من خلالها بدفع الكرة نحو الارض باحدى اليدين في اتجاه محدد ومن ثم فان الكرة تقوم بالارتداد مرة أخرى نحو اليد وهي مهارة ضرورية في الالعاب التي تتم فيها حمل الكرة باليد ككرة السلة ، كرة اليد وغيرها من الألعاب الأخرى.
تعتبر مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية غير أساسية من مهارات التحكم والسيطرة ( عبارة خاطئة )
كيف يتم ممارسة مهارة تنطيط الكرة باليد- يقوم اللاعب بثني كلتا ركبتيه ويميل بجسمه قليلا الى الامام ولا بد من التنويه الى ان يكون الرسغ مرخي عند قيامه بعملية التنطيط للكرة .
- يدفع اللاعب الكرة نحو الارض مع فتح اليد قليلا وثنيها .
- تكون اصابع اليد مفتوحة ويرفع اللاعب كف يده الى الاعلى بكل مرونة.
- يتم التنطيط باستخدام يد واحدة فقط ويقوم بالتبديل تارة باليد اليمين وتارة باليد اليسرى .
- يدفع اللاعب الكرة نحو الارض .
- ترتد الكرة لليد فيقوم اللاعب بدفعها مرة أخرى نحو الأرض .
- يعتمد ارتفاع الكرة عن سطع الارض بناء على سرعة جري اللاعب.
- ولا بد أن يقوم اللاعب هنا بتكرار التنطيط أكثر من مرة ولكن بزاويا مختلفة.
يقوم اللاعب بثني كلتا ركبتيه ويميل بجسمه قليلا الى الامام ولا بد من التنويه الى ان يكون الرسغ مرخي عند قيامه بعملية التنطيط للكرة .
يدفع اللاعب الكرة نحو الارض مع فتح اليد قليلا وثنيها .
تكون اصابع اليد مفتوحة ويرفع اللاعب كف يده الى الاعلى بكل مرونة.
يتم التنطيط باستخدام يد واحدة فقط ويقوم بالتبديل تارة باليد اليمين وتارة باليد اليسرى .
يدفع اللاعب الكرة نحو الارض .
ترتد الكرة لليد فيقوم اللاعب بدفعها مرة أخرى نحو الأرض .
يعتمد ارتفاع الكرة عن سطع الارض بناء على سرعة جري اللاعب.
ولا بد أن يقوم اللاعب هنا بتكرار التنطيط أكثر من مرة ولكن بزاويا مختلفة.